虚胖、寒湿、肾虚都可能阻碍降压!4杯药茶对症调,控压更简单~

时间:2020-05-27 09:06:18 来源:互联网作者:湖南省常德市点击:1015

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原标题:虚胖、寒湿、肾虚都可能阻碍降压!4杯药茶对症调,控压更简单~

高血压是大家都熟知的疾病,血压平稳时我们可能没有什么特殊感觉,可一旦掉以轻心,它随时可能发作,引起严重的后果。

虚胖、寒湿、肾虚都可能阻碍降压!4杯药茶对症调,控压更简单~

除了用药物控制血压以外,生活中还有很多调节血压,保护健康的好方法。今天就为大家介绍四杯养生茶,分别针对不同类型的高血压。

1

水多型高血压

这种高血压脉压差相对偏小,患者可能属于肥胖、虚胖或腹型肥胖人群,有舌苔白、气短乏力、懒动少言、四肢困倦、大便糖稀等症状。

这类患者可以考虑用茯苓30克、泽泻10克、茺蔚子5克一起冲泡饮用,有活血利水的效果。

2

火盛型高血压

这种高血压脉压差不明显,体型也以实胖为主,不容易减重。患者可能有唇红、舌红、脸红或手红等表现,还常常脾气急躁。

因此可以选择夏枯草15克、黄岑5~10克来作为代茶饮,有清肝火、平燥气的作用。

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3

寒凝型高血压

主要见于寒凝经脉,脑后部、肩背发紧,还畏寒怕风、腰膝酸冷、颈项疼痛。针对这种高血压,我们应以温通经脉、驱散寒湿、清神明目为主来调节血压,可以用葛根15克、天麻5克来冲泡饮用。

这类高血压和受凉有关系,北方寒冷的地方常见这类高血压,寒凝型高血压有季节性和地域特征,还和空调有关,吹冷气也有可能出现寒凝型高血压。

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4

肾虚型高血压

这种高血压脉压差较大,体型上可能没有明显异常,然而病程长,对身体损伤大。对此我们应该先补肾调血,再控制血压,否则难有成效。怀牛膝、杜仲就有一定补肾益气的作用,每次取10克冲服即可。

不过要注意的是,代茶饮适合血压不高或者使用药物后血压已经相对稳定的患者。而且这些药物的用法用量,一定要在专业医生的指导下进行,重要的是分清病症才能对症调理。

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高血压也分为不同的类型,需要根据症状加以辨别,对症调压才更有效。养身茶适合用来辅助调压,改善体质

你对于调节血压还有什么好的建议吗?欢迎为我们留言,说说你的看法。

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