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  白岩松呼吁家长向谷爱凌妈妈学习，你和成功只差了一个好好睡觉

  最近被青蛙公主谷爱凌刷屏了,不少鸡娃的家长迫切想要知道谷爱凌的成功秘诀,那么今天小编就为你带来白岩松呼吁家长向谷爱凌妈妈学习,你和成功只差了一个好好睡觉 白岩松呼吁家长向谷爱凌妈妈学习&nb...

  2022-02-09 16:02:57

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  穿袜子睡觉能改善手脚冰凉吗？穿袜子睡觉能助眠是啥原因？

   有些人认为穿袜子睡觉能改善手脚冰凉,有助于睡眠。但是有些人认为穿袜子睡觉会影响血液循环,从而影响身体健康。那么穿袜子睡觉能改善手脚冰凉吗?穿袜子睡觉能助眠是啥原因? 的确有病人说...

  2022-01-18 16:38:10

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  夜晚睡觉经常出冷汗怎么办？冷汗和虚汗的区别你了解多少？

   夜晚睡觉经常出冷汗怎么办?冷汗和虚汗的区别你了解多少?虚汗是一种出汗出现异常的状况,夏天酷热,夜晚睡觉通常会出汗多,父母就需要学好区别夜晚睡觉一切正常出汗和虚汗的差别,假如是是一种汗症,就...

  2021-12-29 11:49:30

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  全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停 睡觉时呼吸暂停会引发猝死吗？

   哈喽,又到了小编为大家解惑时间,今天为大家分享的是全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停 睡觉时呼吸暂停会引发猝死吗?在日常学习生活中可能会遇到这样的问题,小编在这里整理了一些资料和答案,希望...

  2021-11-23 14:19:35

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  睡觉的时候突然一抖怎么回事？睡前做好4个准备你也能安稳睡一宿

   众所周知,睡得好不好对一个人的身心健康影响是非常大的。睡眠质量低下是很容易造成身体过度疲劳和免疫力下降问题的,在这种情况下,时间长了,各类疾病的患病几率都是会明显上升的。你知道睡觉的时候突...

  2021-09-22 16:17:46

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  定型枕能让宝宝睡出圆头吗？3个月宝宝睡觉的枕头该怎么选？

   哈喽,又到了小编为大家解惑时间,今天为大家分享的是定型枕能让宝宝睡出圆头吗?3个月宝宝睡觉的枕头该怎么选?在日常学习生活中可能会遇到这样的问题,小编在这里整理了一些资料和答案,希望能够帮助...

  2021-09-09 14:14:27

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  晚上睡觉开空调好吗?晚上睡觉开空调最好开多少度为好呢?

   炎热的夜里,人们总是离不开空调,特别是人们生活条件变好之后,空调更是每家每户的必备睡觉神器。但是,长时间依赖空调也并非好事,过多的依赖空调会使人们产生空调病。那么晚上睡觉开空调好吗?晚上睡...

  2021-08-30 13:42:13

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  晚上这样睡觉会压坏心脏？什么样的睡姿对心脏比较好？

   我们的一生中,大约有1/3的时间,都是在睡觉当中度过。睡姿能在一定程度上,决定你整晚的睡眠质量,你知道晚上这样睡觉会压坏心脏?今天小编为你带来什么样的睡姿对心脏比较好? 什么样的...

  2021-05-28 16:37:59

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  女人晚上睡觉容易出汗是什么原因？如何缓解女人女人晚上睡觉容易出汗？

   相信不少女性朋友都经历过晚上睡觉时出汗把全身都是湿透的事吧。这不仅仅影响到女性朋友的睡眠而且还影响健康。那么你知道女人晚上睡觉容易出汗是什么原因?今天小编告诉你如何缓解女人女人晚上睡觉容易...

  2021-05-26 14:31:34

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  晚上睡觉时把手机放在枕边会有辐射吗？晚上睡觉时不能把什么放在枕边？

   不知道从什么时候开始,我们离不开手机了,很多人晚上睡觉前都会把手机放在枕边,同时“手机辐射大,晚上睡觉放枕边容易致癌”的言论也层出不穷,那么,晚上睡觉时把手机放在枕边会有辐射吗?今天,小编...

  2021-05-14 16:25:32

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  吃饭咽不下，睡觉时打鼾，嗓子里切除鸡蛋大肿瘤！

  患者住院后，耳鼻咽喉头颈外科万保罗主任医师、臧艳姿副主任医师、李靖主治医师为盛女士做了细致而严谨的检查评估，由于患者病情特殊且复杂，多学科团队口腔科王永功主任医师，麻醉科司辉锋医师进行了联合会诊，血液相关检查…

  2021-01-27 16:29:59

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  女性睡觉前不妨试试坚持用艾叶泡脚 身体内血液流动速度加快

  目前,每一个人都是有一定的健康养生观念,还常常会把保健养生摆放在嘴上,小编整理了女性睡觉前不妨试试坚持用艾叶泡脚 身体内血液流动速度加快仔细的人很有可能会发觉,一些进到岗位的年青人,很有可能都是在保温...

  2021-01-14 15:30:14

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  原创坚持睡觉不穿内裤的男性，自然收获这5个好处，可惜很少有人知道

  如果你有失眠或者入眠困难的朋友，那么建议选择裸睡，因为裸睡能让全身心感到放松，身体没有了束缚感，就是一种自由的状态，由此能够让人们的大脑和心情慢慢的放松下来，如此进入睡眠也比较快，而且也大大降低中途惊醒…

  2020-08-22 23:48:10

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  男人睡觉时出现的这3个现象，暗示身体正在变老，别不承认

  人的衰老并不是一蹴而就的，而是会随着年纪的增长慢慢出现衰老的迹象。而对于男人来说，在不同的年龄阶段，男人的外貌都不会表现出特别大的变化，只要当男人到了一定的年龄，才会发现自己已经开始老了。在衰老的初……

  2020-07-29 09:26:31

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  男子长期睡觉打呼噜，一夜呼吸暂停100次，严重可发生猝死

  廖天安表示，严重的鼾症（阻塞性睡眠呼吸暂停综合征）是一种疾病，主要与各系统疾病、肥胖、不良习惯等存在着密切关系。如果存在长期打鼾、白天乏困嗜睡、睡觉憋醒等症状的患者，建议到医院进行睡眠监测，判断严重程度并进行…

  2020-07-18 09:05:24

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  一般血管粘稠的人，睡觉时常出现3个“表现”！若发现别置之不理

  事实上，这些症状也不应该忽视，有时候头痛是因神经系统过度紧张所致，有时也可能是脑血管发生病变或血液变得粘稠所致，比如脑出血、脑梗等原因都会引起头痛。 大部分老年人因为唿吸系统的衰老，一般会发生支气管炎…

  2020-07-09 09:03:18

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  原创男人衰老，睡眠先知？睡觉出现4个特征，提示你该保养身体了！

  很多人到了老年的时候，只要一躺下，就会出现胸闷气短，这是在提示心脏功能变差，和身体的衰老也是有一定的关系的。在日常睡觉的时候，男性如果出现了睡眠质量差、四肢麻木、夜尿次数增加、胸闷气短的情况，就要注意衰…

  2020-07-08 09:55:01

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  原创寿命较长的男人，睡觉时不会有四个特征，若你全符合，恭喜很健康

  45岁以后，很多男人都有这样的感觉，身体很多方面的机能都开始不断下降，于是开始出现各种不适，研究发现，45岁开始，男性出现冠心病，中风，糖尿病，甚至癌症的风险都会大大增加。 作为医生，要提醒大家的是…

  2020-07-04 08:17:10

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  原创我国每年超550万人确诊脑梗，睡觉3个迹象，提示血管变窄了！

  而且，脑梗患者往往在之前，就已经出现了相关性的疾病，且有多年的患病史，比如高血压、高血脂以及糖尿病等，其动脉血管已经发生了粥样硬化和斑块堆积，所以极容易出现脑梗。 另外，在脑梗病发之后，患者…

  2020-06-03 08:22:20

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  原创男同胞们，睡觉坚持不穿内裤，要不了多久，3个惊喜会主动靠近

  男性的身体都有一定的温度调节能力，在睡觉的时候坚持不穿内裤，能够让皮肤有很好的透气，这样有助于人体的精子质量。 在睡觉的时候，需要放下一切压力，才可以很快的进入睡眠，有好的睡眠质量，可是如果有内裤束…

  2020-05-21 09:44:16